Projektet SAMMEN er for dig, der lever med et fysisk handicap – og som savner et sted at møde andre i samme situation. Her er der ingen krav og ingen præstation – kun fællesskab, hygge og forståelse.
Vi ved, at det kan være svært at finde nogen at tale med om de ting, man går og kæmper med i hverdagen. Det kan også være ensomt, når man føler sig anderledes eller ikke har samme muligheder som andre. Derfor har vi i DHF Holbæk startet projektet SAMMEN.
Vi har skabt et trygt og uformelt sted, hvor vi mødes over en kop kaffe, deler erfaringer – og bare er os selv.
SAMMEN er cafémøder for voksne med fysisk handicap i Holbæk Kommune.
Vi mødes i lokale byer i kommunen – fx Jyderup, Tølløse, Holbæk og Regstrup – så du ikke altid behøver rejse langt for at være med. Møderne foregår i tilgængelige lokaler, og vi sørger for, at der er plads til alle – også dig, der bruger hjælpemidler som rollator eller kørestol.
Der er ingen dagsorden – men altid god stemning og tid til snak, grin og støtte. Nogle gange inviterer vi en oplægsholder, andre gange er det bare os.
Fordi vi ved, hvordan det føles at stå udenfor.
Fordi vi tror på, at livet bliver lettere, når man har nogen at dele det med.
Fordi du fortjener at være en del af et fællesskab, hvor du bliver set og hørt.
Det kræver ikke noget at deltage – kun at du har lyst til at møde andre. Du bestemmer selv, hvor mange gange du vil komme. Måske har du lyst til at blive en del af fællesskabet – måske har du bare brug for en god snak og en kop kaffe. Begge dele er helt okay.
Hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp til at komme af sted, så hjælper vi dig gerne. Vi vil gøre det så nemt som muligt for dig at være med.
Vil du vide mere ?
Så kontakt Formand Christian Hertzog DHF Holbæk:
📞 40863282
📧 formand@dhf-holbaek.dk
i glæder os til at møde dig – og til at være SAMMEN.
I DHF Holbæk møder vi mange mennesker med handicap, som oplever, at hverdagen kan være ensom. Mange savner et sted at høre til – et sted, hvor man kan mødes med andre, som forstår én, uden at man først skal forklare alt muligt. Det kan være svært at finde nye fællesskaber, især hvis man har et fysisk handicap og ikke bare kan tage til de samme arrangementer som alle andre.
Vi oplever også, at mange føler sig overset. At samfundet ikke altid har plads til dem – hverken fysisk eller socialt. Og vi ved, at det slider på både krop og sind, når man alt for ofte føler sig udenfor.
Derfor har vi skabt SAMMEN.
SAMMEN er ikke bare et projekt – det er et sted, hvor mennesker mødes. Et sted, hvor man kan finde genkendelse, støtte og nye venskaber. Hvor der er rum til både grin og alvor. Hvor det er helt okay at sige: “Jeg har haft en svær dag” – og hvor nogen lytter og nikker, fordi de ved, hvordan det føles.
Vi har startet SAMMEN, fordi vi tror på, at mennesker har godt af hinanden.
At det gør en forskel at blive set og mødt – præcis som man er.
At det kan løfte noget tungt, bare at kunne sige det højt i et rum, hvor folk forstår én.
Og vi tror på, at selv små møder i hverdagen kan få stor betydning.
Projektet er støttet af Spar Nord Fonden og har fået lov til at vokse stille og roligt. Vi har valgt at starte i tre lokalbyer i Holbæk Kommune, fordi vi ved, at det er vigtigt, at fællesskaberne kommer tæt på – der, hvor man bor. Vi håber, at det vil gøre det nemmere for flere at være med.
SAMMEN er for voksne med fysisk handicap, men vi ser ikke på diagnoser. Vi ser på mennesker. På alt det, vi har til fælles, og på det, vi kan give hinanden, når vi mødes i øjenhøjde.
Vi har ikke startet SAMMEN for at løse alt – men for at skabe et sted, hvor det er lettere at være menneske med handicap. Hvor du ikke er alene. Hvor du kan komme, som du er, og gå hjem lidt lettere om hjertet.
Projektet SAMMEN er for dig, der lever med et fysisk handicap – og som savner et sted at møde andre i samme situation. Her er der ingen krav og ingen præstation – kun fællesskab, hygge og forståelse.
Vi ved, at det kan være svært at finde nogen at tale med om de ting, man går og kæmper med i hverdagen. Det kan også være ensomt, når man føler sig anderledes eller ikke har samme muligheder som andre. Derfor har vi i DHF Holbæk startet projektet SAMMEN.
Vi har skabt et trygt og uformelt sted, hvor vi mødes over en kop kaffe, deler erfaringer – og bare er os selv.
SAMMEN er cafémøder for voksne med fysisk handicap i Holbæk Kommune.
Vi mødes i lokale byer i kommunen – fx Jyderup, Tølløse, Holbæk og Regstrup – så du ikke altid behøver rejse langt for at være med. Møderne foregår i tilgængelige lokaler, og vi sørger for, at der er plads til alle – også dig, der bruger hjælpemidler som rollator eller kørestol.
Der er ingen dagsorden – men altid god stemning og tid til snak, grin og støtte. Nogle gange inviterer vi en oplægsholder, andre gange er det bare os.
Fordi vi ved, hvordan det føles at stå udenfor.
Fordi vi tror på, at livet bliver lettere, når man har nogen at dele det med.
Fordi du fortjener at være en del af et fællesskab, hvor du bliver set og hørt.
Det kræver ikke noget at deltage – kun at du har lyst til at møde andre. Du bestemmer selv, hvor mange gange du vil komme. Måske har du lyst til at blive en del af fællesskabet – måske har du bare brug for en god snak og en kop kaffe. Begge dele er helt okay.
Hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp til at komme af sted, så hjælper vi dig gerne. Vi vil gøre det så nemt som muligt for dig at være med.
Vil du vide mere ?
Så kontakt Formand Christian Hertzog DHF Holbæk:
📞 40863282
📧 formand@dhf-holbaek.dk
i glæder os til at møde dig – og til at være SAMMEN.
I DHF Holbæk møder vi mange mennesker med handicap, som oplever, at hverdagen kan være ensom. Mange savner et sted at høre til – et sted, hvor man kan mødes med andre, som forstår én, uden at man først skal forklare alt muligt. Det kan være svært at finde nye fællesskaber, især hvis man har et fysisk handicap og ikke bare kan tage til de samme arrangementer som alle andre.
Vi oplever også, at mange føler sig overset. At samfundet ikke altid har plads til dem – hverken fysisk eller socialt. Og vi ved, at det slider på både krop og sind, når man alt for ofte føler sig udenfor.
Derfor har vi skabt SAMMEN.
SAMMEN er ikke bare et projekt – det er et sted, hvor mennesker mødes. Et sted, hvor man kan finde genkendelse, støtte og nye venskaber. Hvor der er rum til både grin og alvor. Hvor det er helt okay at sige: “Jeg har haft en svær dag” – og hvor nogen lytter og nikker, fordi de ved, hvordan det føles.
Vi har startet SAMMEN, fordi vi tror på, at mennesker har godt af hinanden.
At det gør en forskel at blive set og mødt – præcis som man er.
At det kan løfte noget tungt, bare at kunne sige det højt i et rum, hvor folk forstår én.
Og vi tror på, at selv små møder i hverdagen kan få stor betydning.
Projektet er støttet af Spar Nord Fonden og har fået lov til at vokse stille og roligt. Vi har valgt at starte i tre lokalbyer i Holbæk Kommune, fordi vi ved, at det er vigtigt, at fællesskaberne kommer tæt på – der, hvor man bor. Vi håber, at det vil gøre det nemmere for flere at være med.
SAMMEN er for voksne med fysisk handicap, men vi ser ikke på diagnoser. Vi ser på mennesker. På alt det, vi har til fælles, og på det, vi kan give hinanden, når vi mødes i øjenhøjde.
Vi har ikke startet SAMMEN for at løse alt – men for at skabe et sted, hvor det er lettere at være menneske med handicap. Hvor du ikke er alene. Hvor du kan komme, som du er, og gå hjem lidt lettere om hjertet.
DHF Holbæk sætter fokus på mental sundhed blandt mennesker med handicap og inviterer til et gratis (for medlemmer) foredrag med psykolog Maria W. Brønden torsdag den 28. august 2025 kl. 19:00 på Fjordstjernen i Holbæk.
Aftenen byder på et åbent og ærligt oplæg om psykisk trivsel, stigmatisering og vigtigheden af fællesskab, når man lever med et handicap. Alle er velkomne – både medlemmer og andre interesserede.
Mental sundhed er et vigtigt indsatsområde for DHF Holbæk, fordi fællesskab, forståelse og støtte gør en reel forskel i hverdagen.
13 elevatorer er ude af drift på landets togstationer. Og oveni det er 9 rulletrapper ude af drift. Det er for mange og desværre slet ikke et særsyn. Ofte oplever mennesker med handicap store udfordringer og forlænget rejsetid, fordi elevatorerne er ude af drift.
For mange danskere er det en selvfølge at kunne tage toget. Men for mennesker med handicap er virkeligheden en anden. Defekte elevatorer på stationerne udgør en alvorlig barriere og gør det i mange tilfælde umuligt at rejse frit.
Tilgængelig kollektiv offentlig transport er afgørende for mennesker med handicap, da det sikrer deres frihed og uafhængighed i hverdagen. Uden adgang til kollektiv offentlig transport risikerer de at blive isoleret fra arbejdsmarkedet, uddannelse og sociale aktiviteter.
“Jeg synes, det er dybt frustrerende, at så mange elevatorer er ude af drift. Det er langt fra tilfredsstillende og det ekskluderer mennesker med handicap. I Dansk Handicap Forbunds Bygge- og Trafikpolitiske udvalg arbejder vi for, at der skal være to elevatorer på hver perron, eller en anden og bedre alternativ løsning, så det ikke er et problem, hvis den ene er ude af drift ”
Det sker, at mennesker med handicap ender på en perron, som de ikke kan forlade, fordi elevatoren er ude af drift. Og det kan have lange udsigter at vente på at elevatorerne bliver repareret, derfor bliver de nødt til at tage næste tog, køre til den næste station, for så at køre retur igen, imens de håber på, at elevatoren fungerer på modsatte perron og de kan komme videre i deres dag.
Lige og driftssikker adgang til kollektiv offentlig transport gør det muligt for alle at deltage fuldt ud i samfundet på lige vilkår.
”Jeg synes, det er dybt frustrerende, at så mange elevatorer er ude af drift. Det er langt fra tilfredsstillende og det ekskluderer mennesker med handicap. I Dansk Handicap Forbunds Bygge- og Trafikpolitiske udvalg arbejder vi for, at der skal være to elevatorer på hver perron, eller en anden og bedre alternativ løsning, så det ikke er et problem, hvis den ene er ude af drift”. Siger Helga Mark, medlem af Dansk Handicap Forbunds Bygge- og Trafikpolitiske udvalg.
Dansk Handicap Forbund har altid kæmpet for tilgængelighed som en grundlæggende rettighed. Siden stiftelsen i 1925 har forbundet arbejdet for at fjerne fysiske og samfundsmæssige barrierer, der forhindrer mennesker med handicap i at leve et selvstændigt liv og der er stadig meget at kæmpe for.
Forbundet fortsætter derfor sin indsats for at sikre lige adgang, så alle kan deltage aktivt i samfundet. Funktionsdygtige elevatorer gavner nemlig ikke kun personer med handicap, men også ældre, forældre med barnevogne og mange andre. Derfor insisterer forbundet på, at der skabes løsninger, så ingen efterlades på perronen.
